W naszym przedszkolu odbyły się kolejne zajęcia z programu „Opowiem Ci, co czuję”. Tym razem sięgnęliśmy po nasze wyjątkowe narzędzie – Strachometr. To właśnie on pomógł nam lepiej przyjrzeć się emocji, którą każdy z nas zna, ale każdy może przeżywać ją trochę inaczej – strachowi.
Kontynuując temat z poprzedniego spotkania, rozmawialiśmy o tym, jak wygląda strach i gdzie możemy go poczuć w swoim ciele. Okazało się, że czasem mieszka w brzuchu, czasem w sercu, a czasem sprawia, że nogi robią się „jak z waty”. Dzieci odkrywały, że strach nie zawsze jest tak samo silny – bywa malutki jak iskierka, ale czasem rośnie naprawdę duży.
Na podstawie różnych sytuacji wspólnie ocenialiśmy na Strachometrze, czy dany strach jest mały, średni czy duży. Było dużo rozmów, przykładów z życia i uważnego wsłuchiwania się w siebie. To kolejny krok przedszkolaków w stronę lepszego rozumienia swoich emocji i budowania odwagi do mówienia o tym, co czujemy.
