Przedszkole Miejskie nr 8

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

Chleb pszenno-żytni i razowy

z masłem(45g), humus

z ciecierzycy i suszonych pomidorów(8g), jajko gotowane

(20g), rzodkiewką(5g), kawa inka(150g), ananas, mandarynka

(30g)(1, 2, 3).

Zupa z brokułami i ziemniakami

(230ml), kaszotto z kaszy kuskus perłowej z warzywami i tofu wędzonym(190g), kompot owocowy/woda(150ml) (1, 2, 6, 9)

Bułka żytnia

i kanapkowa z masłem

(35g), ogórkiem(10g), papryką kolorową(8g), banan(1szt), herbata /mleko(150ml)(1, 2).

Wtorek

Chleb biesiadny i słoneczny

z masłem(45g), szynką drobiową(12g), pomidorem(12g) , serem brie(5g), ogórkiem zielonym(10g), kiełki(2g), herbata owocowa(150ml), melon, gruszka

(30g) (1, 2).

Zupa koperkowa z ryżem(230ml), kotlet mielony wieprzowo-wołowy(70g), buraczki z jabłkiem

(70g), kompot owocowy/woda

(150ml)(2, 3, 9).

Budyń waniliowy

z musem z mango

(170ml), chrupki malinowe(6g),

kiwi(1szt) (1).

Środa

Chleb biesiadny i słoneczny

z masłem(45g), kiełbasą krakowską suchą(12g), serem żółtym(7g), rzodkiewką(5g),  papryką kolorową(8g), rukola(2g), kawa zbożowa z mlekiem(150ml), ananas, pomarańcza(30g) (1, 2).

Zupa na bulionie warzywnym

z kaszą manną(230ml), ziemniaki(150g), klopsiki jajeczne(60g), kalafior na parze(70g), kompot/woda(150ml)

(2, 3, 9).

Hot dog z kiełbaską  drobiową(60g), pomidorki koktajlowe, ogórek zielony(10g),

jabłko(1szt), herbata ziołowa(150ml)

(2, 10).

Czwartek

Zupa mleczna z jagłami(200ml), bananem(15g), żurawiną suszoną(5g), chleb pszenno-żytni

z masłem(40g), twarożkiem(8g), herbata melisa(150ml), marchewka słupki(15g) (1, 2).

Rosół z makaronem orkiszowym

(230ml), ryż paraboliczny  potrawką z królika na wywarze wieprzowym z warzywami(300g)

kompot/woda(150ml) (2, 9).

Ciasto czekoladowe z cukinią i gruszką(wyrób własny)(40g), mandarynka(1szt),

woda z cytryną(150ml)

(1, 2, 3).

Piątek

Chleb biesiadny i żytni  

z masłem(45), pasta z sera i jajek

(20g), papryka kolorowa(8g), ogórek(10g), kakao(150ml), banan, kiwi(30g) (1, 2, 3).

Zupa krem z białych warzyw na bulionie warzywnym

z groszkiem ptysiowym(230ml), ziemniaki(150g), łosoś na parze(60g), surówka z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydz, rzodkiewką(70g) kompot/woda

(150ml)(1, 2, 3, 9).

Mus owocowy(120g), rogal z masłem(1/2szt), herbata miętowa/woda

(150ml) (1, 2, 3).

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

Chleb pszenno-żytni i razowy

z masłem roślinnym(45g), humus

z ciecierzycy i suszonych pomidorów(8g), jajko gotowane

(20g), rzodkiewką(5g), kawa inka na mleku owsianym(150g), ananas, mandarynka

(30g)(2, 3).

Zupa z brokułami i ziemniakami

(230ml), kaszotto z kaszy kuskus perłowej z warzywami i tofu wędzonym(190g), kompot owocowy/woda(150ml) (2, 6, 9)

Bułka żytnia

i kanapkowa z masłem roślinnym(35g), ogórkiem(10g), papryką kolorową(8g), banan

(1szt), herbata(150ml)

(2).

Wtorek

Chleb biesiadny i słoneczny

z masłem roślinnym(45g), szynką drobiową(12g), pomidorem(12g) , serem vege(5g), ogórkiem zielonym(10g), kiełki(2g), herbata owocowa(150ml), melon, gruszka

(30g) (2).

Zupa koperkowa z ryżem(230ml), kotlet mielony wieprzowo-wołowy(70g), buraczki z jabłkiem

(70g), kompot owocowy/woda

(150ml)(2, 3, 9).

Budyń waniliowy na mleku owsianym

z musem z mango

(170ml), chrupki malinowe(6g),

kiwi(1szt).

Środa

Chleb biesiadny i słoneczny

z masłem roślinnym(45g), kiełbasą krakowską suchą(12g), serem vege(7g), rzodkiewką(5g),  papryką kolorową(8g), rukola(2g), kawa zbożowa z mlekiem(150ml), ananas, pomarańcza(30g) (2).

Zupa na bulionie warzywnym

z kaszą manną(230ml), ziemniaki(150g), klopsiki jajeczne(60g), kalafior na parze(70g), kompot/woda(150ml)

(2, 3, 9).

Hot dog z kiełbaską  drobiową(60g), pomidorki koktajlowe, ogórek zielony(10g),

 jabłko(1szt), herbata ziołowa(150ml)

(2, 10).

Czwartek

Zupa mleczna na mleku kokosowym z jagłami(200ml), bananem(15g), żurawiną suszoną(5g), chleb pszenno-żytni

z masłem roślinnym(40g), serkiem sojowym(8g), herbata melisa(150ml), marchewka słupki(15g) (2).

Rosół z makaronem orkiszowym

(230ml), ryż paraboliczny  potrawką z królika na wywarze wieprzowym z warzywami(300g)

kompot/woda(150ml) (2, 9).

Ciasto czekoladowe

(wyrób własny)(40g), mandarynka(1szt),

woda z cytryną(150ml)

(2, 3).

Piątek

Chleb biesiadny i żytni 

z masłem roślinnym(45), pasta

z jajek(10g), papryka kolorowa(8g), ogórek(10g), herbata(150ml), banan, kiwi(30g) (2, 3).

Zupa krem z białych warzyw na bulionie warzywnym (230ml), ziemniaki(150g), łosoś na parze/kurczak(60g), surówka

z kapusty pekińskiej z papryką, kukurydz, rzodkiewką(70g) kompot/woda

(150ml)(2, 3, 9).

Mus owocowy(120g), rogal/bułka z masłem

roślinnym(1/2szt), herbata miętowa/woda

(150ml) (1, 2, 3).